二、達(dá)州市宣漢縣雙河中學(xué)近期活動(dòng)

達(dá)州市宣漢縣雙河中學(xué)開展“適應(yīng)新環(huán)境，迎接新挑戰(zhàn)”秋季新生心理健康講座

9月14日下午，宣漢縣雙河中學(xué)開展了初中和高中2021級(jí)“適應(yīng)新環(huán)境，迎接新挑戰(zhàn)”秋季新生心理健康講座在足球場(chǎng)舉行。講座中，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師李正英老師圍繞“六新”展開，即新角色，新身體、新環(huán)境、新關(guān)系、新機(jī)遇、新未來。要求新同學(xué)們接納新身體，轉(zhuǎn)換新角色，處理好新關(guān)系，盡快適應(yīng)新環(huán)境，以主動(dòng)的姿態(tài)迎接新機(jī)遇，邁向新未來。在李正英老師講到的方法中，要求同學(xué)們首先給自己定目標(biāo)，有目標(biāo)才有動(dòng)力；

其次學(xué)會(huì)溝通，帶著微笑，巧用語(yǔ)言與同學(xué)、老師或家長(zhǎng)溝通；學(xué)會(huì)分擔(dān)，在家分擔(dān)家務(wù)，在學(xué)校處于快速發(fā)展時(shí)期，為學(xué)校擔(dān)當(dāng)；學(xué)會(huì)接納，接納身邊的新同學(xué)、新環(huán)境，接納順境和逆境；學(xué)會(huì)適應(yīng)，把新的環(huán)境轉(zhuǎn)化成新的契機(jī)，將被動(dòng)適應(yīng)新環(huán)境轉(zhuǎn)化為主動(dòng)適應(yīng)。 李老師用生動(dòng)形象的語(yǔ)言和有趣的心理游戲，為高一初一新生們解答了疑惑，為他們接下來三年的生活注入了積極面對(duì)一切的正能量。李老師帶領(lǐng)全體學(xué)生高呼“內(nèi)心篤定、主動(dòng)適應(yīng)、激發(fā)潛能、超越自我”，這強(qiáng)有力的聲音響徹天空。

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