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二、2023年成都市列五中學大邑分校升學率怎么樣

列五中學大邑分校升學率暫未公布，近年來，學校教育教學質(zhì)量“低進高出”、“高進優(yōu)出”，真正實現(xiàn)了跨越式發(fā)展。2017年-2020年學校連續(xù)在高考、中考中取得突出成績，連續(xù)兩年被成都市教育局評為普通高中教育教學優(yōu)秀學校。

三、列五中學大邑分校近期活動

實中開展考前心理輔導 助力高三學子輕松迎考

高考是年輕的戰(zhàn)場，高三學子需要用自己的雙手贏得自己的榮光，需要用行動和汗水去感知青春的溫度，同時也需要溫暖目光的關注。

2023年高考在即，高三學子正埋頭苦讀，全力備考。家長們望子成龍，學校和老師盼望學生出類拔萃，考上重點院校，不少高三學生的身心壓力隨之加大。如何讓學生在高考前從“壓力山大”到“滿血復活”？為了幫助高三學子緩解焦慮情緒，減輕壓力，連日來，大邑縣實驗中學教務處組織多場考前心理輔導活動。

活動中，趙焱副校長用典型生動的案例、耳目一新的理論、實際高效的策略、幽默機智的語言，從備考目標設置和行為管理、考前常見心理現(xiàn)象及對策、考中心理調(diào)適和應對等方面為同學們進行了系統(tǒng)講解。通過具體事例分析影響備考心態(tài)的因素：成績波動、精力有限、高考無望?？偨Y出四大高考強心劑：接納現(xiàn)實變積極、成績波動很正常、長期戰(zhàn)斗需加油、夢想可及生動力。

班主任化身為心理咨詢師，向同學們傳授“如何優(yōu)化情緒、如何緩解壓力或克服焦慮、如何注意休息和提高睡眠質(zhì)量”等一些心理疏導法寶和應試技巧，讓學生相信自己、學會放松、積極暗示、保持節(jié)奏，為高考考生提供有力的心理支持和幫助。從學習、生活的各個方面，從營養(yǎng)、睡眠、鍛煉、情緒等諸多環(huán)節(jié)給出意見。從青春的內(nèi)涵、人生的規(guī)劃、成功的要義等方面啟迪莘莘學子放下包袱，輕裝前進。

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